Benefícios do vinho

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O vinho é uma bebida que é muito bem vinda em vários momentos. Um casamento, um aniversario, um jantar romântico ou com amigos. Agora que o inverno chegou, o vinho acaba sendo uma das bebidas mais pedidas.
Alem de ser delicioso, o vinho é uma bebida que faz muito bem para nós. Ele traz muitos benefícios para a saúde e ainda ajuda a prevenir doenças.
Os segredos desses benefícios todos estão na uva, na casca da uva são encontradas substâncias muito poderosas que fazem com que o vinho vire um antioxidante e antiinflamatório.

Benefícios do vinho

  • Previne doenças no aparelho urinário e digestivo
  • Problemas respiratórios
  • Problemas cardiovasculares e cerebrais
  • Câncer
  • Diabetes
  • Ajuda a controlar o estresse e a depressão
  • Diminui o nível de colesterol ruim e aumenta o nível de colesterol bom
  • Ajuda a evitar infartos

É claro que por causa disso você não vai sair e beber uma garrafa de vinho sozinha, tem que ser feito com moderação.
Os médicos dizem que para aproveitar todos os benefícios do vinho, uma taça após o almoço e após o jantar é suficiente.

Agora que você já sabe os benefícios dessa bebida, aproveite o frio para reunir uns amigos e fazer um jantar caprichado, mas lembre-se: beba com moderação. Tudo em exagero faz mal.

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