Arquivo da tag: emagrecer

Dieta pós-parto

Dieta ideal para você que quer perder o peso que ganhou na gravidez, com cardápio para quem esta amamentando e para quem já amamentou. Continue lendo

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Dieta da bolacha de água e sal

Dieta da bolacha de água e sal que vai fazer você eliminar 8 quilos em 1 semana. Continue lendo

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Dieta de uma semana

A dieta de uma semana é para você que precisa perder alguns quilinhos em pouco tempo. Continue lendo

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Dieta nota 10

Dieta nota 10 para você que quer emagrecer sem abrir mão de comer bem Continue lendo

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Dieta da Yoga

Dieta da Yoga, ideal para você que pratica Yoga e quer emagrecer aproveitando os benefícios desse exercício. Continue lendo

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Dieta da combinação de alimentos

A dieta da combinação de alimentos é uma dieta fácil de seguir, onde você consegue emagrecer sem passar fome. Continue lendo

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Dieta da USP

Dieta da USP foi uma dieta que surgiu nos anos 90 e que até hoje faz sucesso com as mulheres que sonham em perder peso rapidamente. Quem fez essa dieta garante que dá sim para emagrecer 14 kg em 14 … Continue lendo

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Dieta do Dr. Atkins (a dieta das proteínas)

A dieta das proteínas foi criada pelo Dr. Atkins no final da década de 70, mas ficou conhecida nos anos 90 quando ele lançou o livro: A Nova Dieta Revolucionária do Dr. Atkins. Dr. Atkins criou essa dieta pensando da … Continue lendo

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Os benefícios da caminhada

Você sabia que uma leve caminhada pode fazer muito bem? Sabia que caminhadas ajudam a emagrecer mais rápido, nos deixa com sensação de estômago cheio por mais tempo, deixa nossas pernas mais bonitas e definidas e ajuda a perder barriga … Continue lendo

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IMC – Índice de Massa Corporal

Antes de começar um regime é importante saber quanto você pesa, para saber se você está muito acima do peso ou não. Para saber essas informações foi criada uma conta chamada IMC. O IMC é uma conta que foi desenvolvida … Continue lendo

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