Dieta da bolacha de água e sal

dieta-da-bolachaA dieta de água e sal é para quem realmente quer emagrecer em pouco tempo. Por ser uma dieta que não tem muitos nutrientes, ela não muito indicada para todos e ela não deve passar de uma semana.
Essa dieta promete perder de 7 a 8 quilos em uma semana.

Cardápio da dieta da bolacha de água e sal

Café da manhã
5 Bolachas água e sal
Chá com adoçante à vontade

Almoço
7 Bolachas água e sal
Chá com adoçante à vontade

Lanche da tarde
1 maçã pequena

Jantar
5 Bolachas água e sal
Salada de Alface a vontade

Ceia
3 Bolachas água e sal
Chá com adoçante a vontade

Se você for seguir essa dieta, volte no site depois e conte-nos como foi. Compartilhar sua experiência é muito importante para nós e para os demais leitores.

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2 respostas a Dieta da bolacha de água e sal

  1. patricia alvim disse:

    gostei resolve

  2. lana disse:

    eu adorei perdi 8kg, pode fazer é òtima. pensava que era impossivel pq ele é bem restritiva nao sentia fome e emagrecia

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